Frullato di anguria

Eccoci arrivati all'ultima ricetta per questa stagione, a settembre riprenderemo con l'entusiasmo di sempre e la voglia di condividere con voi le nostre ricette Light and Tasty!

Anche il blog si metterà un pò in pausa, mi vedrete poco su queste mie paginette, ma ci incontreremo ogni tanto sui social. Del resto quando fa caldo, i fornelli si accendono pochissimo e la voglia di cucinare lascia a desiderare e, soprattutto, le vacanze sono fatte per riposare.

Ma torniamo a noi!

Per salutarci e augurarci "Buone vacanze", abbiamo pensato di condividere con voi una ricetta fresca, estiva ed io ho pensato ad un frullato di anguria, infatti nelle giornate, ma anche nelle sere afose, cosa c'è di più ristoratrice di una fetta di anguria bella fresca?

Un frullato di anguria senza zucchero, senza glutine e senza lattosio quindi adatto a tutti.

Dissetiamoci insieme con il frullato di anguria 😊

Ingredienti:

(per 1 bicchiere)

150 g di anguria senza semi, sbucciata e a pezzetti

1 banana non tanto grande (o mezza), sbucciata e affettata

100 ml di succo di mela freddo

scorzetta di limone come decorazione (facoltativo)

Preparazione:

Preparare questo frullato di anguria è davvero banale e semplice, basta versare in un frullatore tutti gli ingredienti, azionare e frullare fino a che non diventa omogeneo, quindi versare nel bicchiere e bere subito.

Nota: Se volete potete passare il bordo del bicchiere nello zucchero semolato e decorare con una fogliolina di menta anzichè la scorzetta di limone.

Ora vediamo con cosa ci augurano buone vacanze le amiche del team

Carla: Bicchierini con peperoni e salmone

Catia: Budino alla pesca con siero di latte

Elena: Caprese al pompelmo

Milena: Albicocche ripiene

Serena: Marmellata di albicocche e preparato per limonata

                   Buone vacanze a tutti, ci ritroviamo il 4 settembre