Il frullato di frutta è una bevanda salutare a base di frutta mista (ma anche verdura), uno spezza-fame ideale nei mesi caldi.
Buono, nutriente e ricco di vitamine è ideale per fare apprezzare la frutta anche ai bambini!
A me piace molto e mi diverto a mettere assieme frutta diversa, aromatizzandola con spezie.
Ieri avevo in frigorifero dell'ananas già pulita e ho pensato di frullarla con un paio di pesche ma, al posto del latte, mi è venuto in mente di utilizzare il nuovo succo della gamma Tantifrutti (prodotto fornito da Rigoni di Asiago) alla mela, agrumi e zenzero.
Questo succo è biologico, è ottenuto da frutta e zenzero spremuti a freddo e, tutte le successive fasi del processo produttivo, sono condotte a temperature moderate per mantenere il più possibile inalterate le proprietà che caratterizzano la frutta fresca. Inoltre è senza zuccheri aggiunti, solo succo di mela.
Questo succo è biologico, è ottenuto da frutta e zenzero spremuti a freddo e, tutte le successive fasi del processo produttivo, sono condotte a temperature moderate per mantenere il più possibile inalterate le proprietà che caratterizzano la frutta fresca. Inoltre è senza zuccheri aggiunti, solo succo di mela.
La pesca è drenante e disintossicante, un frutto estivo ricco di acqua, vitamine e antiossidanti. E’ molto versatile in cucina, oltre ad essere ottima se consumata fresca.
L’ananas è un frutto esotico dal gusto dolce che si adatta alla preparazione di dolci veloci e ipocalorici, contiene la bromelina dal potere digestivo, antinfiammatorio e antitumorale. Inoltre, l'ananas, è un valido aiuto contro cellulite e ritenzione idrica.
Lo zenzero è una spezia dalle grandissime proprietà curative, tonico, stimolante, digestivo, antinfiammatorio e tanto altro ancora.
Un giro di frullatore e voi non potete immaginare il profumo di questo frullato! Incredibile! Ed il sapore di frutta fresca.....
Fresco e dissetante, privo di glutine, zucchero e lattosio 😊
Fresco e dissetante, privo di glutine, zucchero e lattosio 😊
Ingredienti:
2 pesche
2 fette di ananas
2 albicocche
una grattata di zenzero fresco
1 bottiglietta di Tantifrutti agli agrumi e zenzero
Preparazione:
In un frullatore mettere tutta la frutta tagliata a pezzi e lo zenzero fresco, frullate e quindi unite il contenuto di una bottiglietta di Tantifrutti.
Frullare e versare in due bicchieri.
Consumare subito per evitare l'ossidazione della frutta.
20 commenti:
Che buono! Adoro i frullati 😋 (Quel che drena dell'ananas peró è il gambo non il frutto purtroppo .. però scusa.. se frullassimo anche quello? 🤔 Ho paura di scassare il frullatore ... provo con quello di mia madre 😂)
E tu frulla anche quello :D
un ottima idea per fronteggiare il caldo
quel succo è fantastico, hai avuto un'ottima idea!
Un bacione cara, buona merenda!
Cara Daniela, oltre a dissetare è anche molto buono.
Ciao e buna giornata con un forte abbraccio e un sorriso:-)
Tomaso
Ma lo sai che mi hai dato una bella idea!!!!!!!
Un bacio
Hai avuto davvero un'ottima idea! Queste sono le merende rigeneranti che amo anch'io :-)
Buon we Dani <3
Che delizia Daniela, deve essere goloso e dissetante: una colazione o merenda fantastica, ti abbraccio, buon weekend!
buonissimo O_O lo farò con l'estrattore :P ciaoooooooo
Buono, salutare e con un bellissimo colore invitante!!
Viva l'estate!
Un abbraccio!
Una bevanda fresca e particolare....seguendo l'idea si potrebbero usare tutti quei succhi che è un peccato restino a metà in frigo. Ciao!!!!
Il mio Blade ha comprato un estrattore ed ultimamente lo stiamo utilizzando davvero tanto :) ci hai dato un'ottima idea su quali frutti utilizzare :) Oltretutto lo zenzero da noi non manca mai!
Buonissimo, adoro i succhi di frutta. Anche io d'estate spesso me li preparo. Ottimo suggerimento. Un bacio
Io adoro lo zenzero, lo uso spesso in cucina ma non l'ho mai provato con la pesca. Deve essere freschissimo e molto dissetante
Davvero molto buono e rinfrescante con lo zenzero! Bacioni e buona settimana :)
Fresco e vitaminico, perfetto per la stagione!!!!
Ottimo consiglio, con il caldo i succhi di frutta sono una validissima soluzione!!!
Baci
Sera! Con questo caldo un buon e sano frullato ci sta benissimo!
Complimenti a presto
Un pieno di vitamine e sali minerali, ringfrescante
Ma che buono, oltre ad essere salutare...e con questo caldo, è quello che ci vuole!
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